Antrenman

Amerikan Futbolunun Durdurulamaz Canavarı, Sahadaki Oyuncuların Korkulu Rüyası James Harrison

Amerikan futbolu; dayanıklılık, güç, hız, kas kütlesi ve daha pek çok atletik kapasiteyi barındırmayı gerektiren bir spordur. Bu nedenle sporun içerisinde gerçekten inanılmaz üst düzey atletler bulunmaktadır. Hızlı tackle atabilmek, topla beraber darbe yemeden koşabilmek, pas atabilmek, top yakalayabilmek… Sahip olmanız gereken becerilerin sınırı yok. Bu nedenle de sporcular gerçekten çok çalışıyor. God created the universe in 6 days. I need a full 365 just to stay in shape. #nodaysoff 🏋🏿‍♂️💪🏿💯 #godsplan #blessedandhighlyfavored 🙏🏾 A post shared by James Harrison (@jhharrison92) on Jan 7, 2018 at 11:13am PST James Harrison ismini belki duymuşsunuzdur. Son dönemlerde iyice popülerleşen, tankı andıran darbeleriyle isminden söz ettiren James Harrison, gerçekten makineyi andırıyor. NFL ligindeki herkesin ise korkulu rüyası… İşte Harrison’ın inanılmaz hareketlerinden bazıları: Harrison Durmak Bilmiyor Çalışma etiğiyle gerçekten insanı kendine hayran bırakan Harrison, antrenmanlarının sertliğiyle bilinen bir isim. Saymaya üşeneceğiniz kadar fazla plaka ile bench press, hip thrust, sled push gibi egzersizler yapıyor. En son sabah saat 6 gibi paylaştığı Instagram videosunda, takımı Patriots  AFC Championship oyununu kazanıp Super Bowl’daki yerini garantiledikten yalnızca 12 saat sonra aşırı sert … »