Fitness

TV Programında Spor ve Düzgün Beslenme İle Hayatı Değişen Sam Rouen

2008’de katıldığı tv programı ile tüm yaşamı değişen Sam Rouen ile tanışın! Kendisi 71 kilo verip mükemmel karın kasları inşa ederek bambaşka birine dönüştü ve bu halini korumaya devam ediyor. Şu an 29 yaşında bir itfaiyeci olan Sam Rouen Avustralya’nın önemli gazetelerinden birine artık bir antrenman aşığı olduğunu, koşmayı ve kardeşi ile spor yapmayı çok sevdiğini belirtiyor. Formunu korumak için düzenli olarak salonda spor yaptığını söyleyen Sam, inanılmaz değişimini gösteren öncesi sonrası fotoğraflarını da paylaşıyor. Sam, bir takvim için itfaiyeci olarak iddialı pozlar da sergilemiş. Sam’in değişimi en iyi motivasyon kaynaklarından biri. Sağlıklı yaşamın, düzgün beslenmenin ve düzenli sporun insanda nasıl bir fark yaratabileceğinin en iyi örneklerinden olan Sam Rouen şunları söylüyor: “olabileceğiniz en kötü konumda olabilirsiniz ama çok çaba, sabır gösterirseniz hayallerinizi yaşayabilirsiniz!”   Küçük yaşlardan beri Sam Rouen, kilo problemi yaşıyordu.  Sam için şu anki görüntüsünün hayal olabileceğini siz de tahmin etmeye başlamışsınızdır…   Yarışmaya katıldığı ilk günlerde görüntüsü tam olarak böyleydi. Daha sonraları bu görüntüsünden eser kalmayacağını henüz bilmediği günler…   “The Biggest Loser” adlı yarışmaya katılan Sam Rouen vücut ağırlığının en … »