Karın kasları, aslında her vücutta var. Ancak karın kaslarını görünür bir hale getirmek, çoğu insan için genetik anlamda zor. Yani bu yazıda sizlere olmayan karın kaslarını yaratmaktan değil, karın kaslarını görünür kılmaktan bahsedeceğiz. Tabii ki karın kasları da diğer kas grupları gibi hipertrofiye uğradıkça büyür ve belirginleşir. Ancak karın kası çalışıp, karın antrenmanı yapmaktan çok … Neden Karın Kası Yapamadığınızı Açıklıyoruz okumayı sürdür