Genel

American Gladiators Dizisinin Lazer Lakaplı Yıldızı Jim Starr

Jim Starr gladyatör formunda kalmak için haftada altı gün antrenman yapardı. Jim Starr, 1990’ların American Gladiators adlı televizyon programında Lazer lakabıyla rakiplerini alaşağı ederek yedi sezon harcadı. Yazan: Andrew Gutman American Gladitors ekibine nasıl katıldınız? Dan Clark (Nitro) ile 1987’de Los Angeles Rams Amerikan futbolu takımında, bir maç oynayıp sakatlanarak takımdan atılmadan önce tanışmıştım. Oda arkadaşı olduk ve Gladiators programı seçmelerine birlikte katıldık. İlk etapta işi kapamasam da 13 bölümden sonra bir daha seçmeler yaptıklarında başardım. 183 cm boyunuz ve 104 kilo ağırlığınızla diğer gladyatörlere kıyasla ufak tefekmişsiniz. Bu seçmeleri nasıl etkiledi? Çoğunun boyu 188 – 195 cm arasıydı, 135 kilo kadarlardı ve atışmamız, dövüşmemiz ve 25 saniyede 30 barfiks çekmemiz gerekiyordu… Epey zordu anlayacağınız. Kişiliği ve karizması olan boylu poslu bir sporcu arıyorlardı. Programın “ufak” adamı olmak sizi daha da hırslandırdı mı? Bir kere o düdük çaldı mı her şeyimi veriyordum. Kendimi yukarıdan izliyormuşum gibiydi. Asla kaybetmek istemiyordum. O utancı yaşamak hiç istemiyordum. İlerde bir bölümü tekrar izleyip daha istekli olsaydım daha iyi bir iş çıkarabilirmişim demek istemiyordum. Arada bir bazı videoları izleyip deli … »

Bayanlara Özel

Şişkinlik Yüzünden 6 Aylık Hamile Gibi Gözüken Vücut Geliştirici Michelle Middleton

Bazı yiyecekler bazı kişilerde şişkinliğe sebep olabiliyor. Michelle Middleton ise şişkinlik yüzünden 6 aylık hamile gibi gözükebilen bir vücut geliştirici! Şişkinliğin böyle bir görüntüye sebep olabileceği aklımızın ucundan bile geçmezken Michelle, hem bu problemle savaşıyor hem de vücut geliştirme bikini modelliğini severek yapıyor! 2015 yılında spora ve vücut geliştirmeye başlayan Portlandlı Michelle Middleton, I got messages today of girls discouraged because they can’t follow their plan perfectly. Do I follow mine 100% ? No, I mess up all the time 😂. It’s not about perfection but consistency. Me not giving up and continuously moving forward is what got me to where I am now. It takes hard work but it doesn’t have to be torture. I enjoy the training that I do. I like the foods that I eat. You need to find a plan that you can follow and that works for YOU. And remember that there are going to be ups and downs so don’t give up 💪🏼. ——————————————————— @wrkethicsupps code “madly” @paragonfitwear code “madlymish A post shared by MICHELLE (@madlymish) on Nov … »